Tu vida en orden Pomys

Tu vida en orden

Dicen que el orden de tu vida lo van definiendo las pequeñas cosas que vas haciendo por ella. Aunque sea difícil de creer hay pequeñas acciones que van organizando tu vida poco a poco.

Si en este momento siente que tu entorno es un caos pues entonces debes leer hasta el final, porque esta lectura te ayudará a dar al menos un paso adelante para permitir que tu vida tome una mejor forma.

Estos son los hábitos que hacen que tu vida tenga sentido; o bueno, no seamos tan exagerados, puede que no le den sentido, pero al menos te dan un respiro para que pases tus días con más ligereza:

Tender la cama: Y puede que la falta de tiempo sea el mayor impedimento para hacerlo, pero piénsalo, no existe satisfacción más grande que llegar a la casa cansada y encontrar una linda cama bien tendida y tirarte a desordenarla.

Desayunar:Este es el hábito más importante para tener un buen día. Además es considerado el alimento más importante de todos, ya que por las mañanas el cuerpo viene de un ayuno muy largo, por lo tanto ingerir alimentos por la mañana te aportará la energía necesaria y mejorará tu metabolismo y tu humor, porque definitivamente arrancar el día con el estómago vacío nos pone de muy mal humor.

Tomar agua durante el día:Comienza a cargar un termo con agua y verás que tus días son menos desgastantes, o al menos en medio del corre corre estarás siempre hidratada y sin sed.

Consumir alimentos ricos en fibra: Lo ideal es consumir al menos una fruta diaria, esto te ayuda a combatir el estreñimiento y la sensación de hinchazón. También puedes consumir cereales y vegetales, estos alimentos te ayudarán a procesar grasas, por lo tanto es un buen hábito para reducir medidas.
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Sonreír:La clave para tener menos enrollada la vida, si a pesar de los problemas te tomas un momento para sonreír, entonces este será un día muy bien aprovechado.

Respira profundamente: Otros te dirán que medites, pero no es fácil aprender a meditar, aunque, tener una respiración profunda y consciente es el mejor hábito para oxigenar tu cuerpo, y limpiar tu mente.

Desmaquillarte al llegar a casa: ¿Querías el secreto de la eterna juventud? pues este hábito es ese deseo cumplido. Desmaquíllate en dos minutos con las Toallitas Húmedas Desmaquilladoras Pomys,  dale a tu piel y a tu vida ese respiro, créeme, te lo agradecerás.
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